Wyciskanie bez użycia nóg, czyli jak sie oslabic zeby sie wzmocnić GrzegorzWałga Wagon 12:43 6 years ago 24 772 Скачать Далее
Jak uzyskać silniejsze wyciskanie na ławce (3 sprawdzone metody, których musisz zacząć używać) Jeremy Ethier 11:41 4 years ago 2 050 173 Скачать Далее
Jak bezpiecznie wyciskać na ławce CIĘŻKIE samotnie (bez obserwatora) OmarIsuf 4:50 10 years ago 908 302 Скачать Далее
Jak NATYCHMIAST wyciskać na ławce większe ciężary Squat University 0:46 1 year ago 110 239 Скачать Далее
Jak-w-3-tygodnie-poprawic-rekord-w-wyciskaniu-leżąc Leszek Kaiser 2:25 13 years ago 452 521 Скачать Далее
Jak Szeroko Łapać Sztangę Podczas Wyciskania #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:59 1 year ago 72 310 Скачать Далее
GRZEGORZ WAŁGA: 5 ĆWICZEŃ DO BUDOWANIA SIŁY W WYCISKANIU - KFD KFD.pl 6:35 6 years ago 203 815 Скачать Далее
Jak wyciskać więcej na klatę? Popraw wyciskanie na ławce nawet o 20 kg! Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 7:39 1 year ago 6 266 Скачать Далее
JAK ZŁAPAĆ SZTANGĘ - SZEROKOŚĆ CHWYTU PRZY WYCISKANIU Fabryka Siły 3:33 2 years ago 10 987 Скачать Далее
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów* Tomek Grzymski 5:46 4 years ago 871 242 Скачать Далее
Jak NAPRAWIĆ krzywe WYCISKANIE i wyciskać więcej? SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:27 6 days ago 5 602 Скачать Далее
Fix your bench #4 Oderwanie tyłka podczas wyciskania | Podsztanga.pl Podsztanga 6:35 3 years ago 10 465 Скачать Далее
KONIECZNIE przy Wyciskaniu NA SKOSIE! (MASYWNA różnica) Bartosz Szostek 0:17 2 years ago 147 036 Скачать Далее
